Elle ravit ses fans avec son talent pendant de nombreuses années maintenant. Elle a remporté quinze Grammy. Elle est née en 1988, et à l’âge de quatre ans, elle avait déjà commencé à chanter. Depuis, elle n’imagine pas la vie sans musique, mais sa première concerete publique était à ses années d’école. Douze mois plus tard, la chanteuse a eu sa première tournée.
A partir de là, sa carrière a progressé rapidement mais elle n’a pas eu beaucoup de chance dans sa vie personnelle. La chanteuse a accepté le poste avec son enthousiasme habituel. Elle a toujours été très éloignée du sport, mais sa détermination à perdre du poids l’a conduite à la salle de sport. Faire de la musculation avec un entraîneur l’a aidée à se distraire de ses pensées mélancoliques et lui a permis de rester saine d’esprit.
Elle faisait de la musculation deux ou trois fois par jour et régulait également son alimentation. Adele ne suivait aucun régime, elle se déplaçait simplement et mangeait les bons aliments, évitant délibérément les restrictions alimentaires strictes.
Elle faisait maintenant de la musculation le matin, marchait ou boxait beaucoup l’après-midi et prévoyait de faire du cardio le soir. La chanteuse a été surprise de voir à quel point son corps changeait rapidement et que le poids qu’elle détestait fondait sous ses yeux. Elle est bientôt apparue en public complètement transformée et heureuse.
